Психология
Мастер-классы
ИСКУССТВО БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ
«Четыре стихии»
Четыре стихии: их проявления в женщине, практики наполнения энергией и создание баланса стихий. Медитация на усиление свойств «женских» стихий.
Ведущие: Юлия Семендяева, Андрей Винников - авторы проекта «Точка Сборки»
«Время женщины»
Вы не успеваете сделать все запланированные на день дела? Вы запутались в своих жизненных приоритетах? Вас преследует чувство вины перед своей семьей или работой за то, что вы уделяете им мало времени?
Все это неудивительно, потому что общество учило и учит женщин жить по мужским законам. Но используя мужские правила организации времени, мы становимся неэффективными, раздраженными, опустошенными и уставшими.
Пришло время использовать женский потенциал, который дает колоссальный запас времени, энергии и сил! Этот мастер-класс о том, как эффективно организовывать свое время и планировать день, используя женскую энергию!
На мастер-классе Вы:
- Поймете разницу женского и мужского планирования времени.
- Узнаете, к какому типу женщины Вы относитесь.
- Рассчитаете свой временной ресурс и узнаете правила эффективного планирования своего дня.
- Научитесь сохранять и восстанавливать энергию с помощью женских практик.
- Познаете техники растяжения и сжатия времени.1
Используя полученные знания, Вы почувствуете себя спокойной, наполненной и уверенной! Вы научитесь правильно распределять свое время и достигать свои цели легко и быстро, делая все с удовольствием и вдохновением!
Ведущая: Лариса Ренар - Академия Частной Жизни
«Открытие сердца»
Сердце соединяет нас с опытом нашей жизни. Когда мы испытываем такие эмоции, как гнев, разочарование, тревогу и неуверенность, то ритм сердца становится несогласованным, или неровным, прерывается связь между сердцем и мозгом.
Хотели бы Вы соприкоснуться со своими глубинными чувствами? Осознать их связь с телом? Вернуть радость, которая ушла из сердца?
Каждая женщина обладает способностью самостоятельно открывать свое сердце. Нет предела любви, которую мы можем ощущать и испытывать в своей жизни.
Суфийские движения, пение, медитации, притчи – это именно то, что помогает открыть сердце.
На мастер-классе Вы:
- Откроете сердце навстречу любви и радости.
- Разовьете мудрость сердца.
- Войдете в состояние «Девочка».
- Ощутите легкость и непосредственность.
- Научитесь вновь любить и быть любимой.
Ощутите внутреннее состояние наполненности и счастья! Почувствуйте желание поделиться радостью со всем миром!
Ведущая: Ольга Весна - Академия Частной Жизни Ларисы Ренар
«Как не стать мужчине мамой»
Природа наделили женщину замечательным качеством – материнским инстинктом, в ней есть потребность заботиться о любимых людях. Но когда женщина начинает чрезмерно заботиться о мужчине, контролировать его и брать на себя решение всех вопросов – она превращается в «маму» для своего любимого мужчины. И в какой-то момент уходит уважение, а с ним и желание.
Как сохранить отношения « Любимый Мужчина – Любимая Женщина»? Как заботиться о мужчине, не становясь для него мамой? Как перестать быть для мужчины « мамой», если это уже случилось?
На этом мастер-классе Вы сможете увидеть четкую грань между «мамочкой» и заботливой женой. Вы узнаете, как правильно разделять полномочия и как сделать своего мужчину главой семьи, как перестать контролировать своего мужчину.
На этом мастер-классе Вы узнаете:
- Как заботиться о мужчине, не становясь для него мамой
- Когда мужчине нужна забота и поддержка, а когда стимул к действию
- Как включить в мужчине кормильца-добытчика и отца
- Основные симптомы и отличия: «Я – женщина по отношению к мужчине» или «Я – мама по отношению к нему»
В притчах Соломона сказано, что «Мудрая жена устроит дом свой, а глупая разрушит его своими руками». Не дайте чрезмерной заботе притушить Вашу любовь!
Ведущая: Ирина Головач - Академия Частной Жизни Ларисы Ренар
«Дочери четырех стихий. Женская сила в реализации желаний»
Женский стиль достижений в корне отличается от мужского.
Мужчина собрался, сконцентрировался, выдал свой максимум (совершил подвиг) и потом отдыхает. Женщина в таком ритме очень быстро устает, истощается и чувствует себя несчастной. Потому что женский стиль достижений другой – она хочет и ей дают. Это удивительный женский талант – материализовывать желаемое – является врожденной способностью каждой из нас. Но если талант не развивать, он не может проявиться в полной мере.
На мастер-классе мы с вами глубоко погрузимся в это умение правильно желать, чтобы получать. И в умение получать, когда сбывается желаемое.
Это простые и мощные женские практики контакта с рождающей изобилие и процветание женской силой. Для этого нам нужно быть не в голове, а в теле. В нашем расслабленном животе, в нашей живой и пульсирующей матке.
Уметь наслаждаться, разрешать себе это, позволять себе получать удовольствие. Разрешать себе оповещать мир и своего мужчину о своих желаниях. Не впадать в несчастье, если что-то не реализуется. И глубоко, по-женски, чувствовать жизнь, принимать ее в себя и позволять ей превращаться в желаемое.
Это женская мистерия, женская магия творения материального мира. Хотя бы раз в жизни у каждой из вас было так, что вы что-нибудь хотели, ничего для этого не сделали, а желаемое исполнилось само собой.
Чтобы это стало нормой жизни, важно понимать те законы, по которым творится реальность и уметь в сотрудничестве с жизнью создавать свой мир.
Наш мастер-класс наполнит вас удовольствием, радостью и ощущением сотворчества с жизнью.
Ведущая: Наталья Покатилова - центр «АЛЬТЕРНАТИВА»
«8 жизней женского тела»
Каждая из нас обладает энергетическим сокровищем – это мощный, но очень тонко организованный генератор, чтобы давать энергию и вести нас по пути к себе, по пути к духу. В разных традициях и учениях многих народов отмечается, что человеческое существо имеет несколько энергетических центров. И каждый из этих центров (на востоке их называют чакрами) окрашивает нашу жизнь особыми состояниями. Когда сила жизни течет через все центры свободно, женщина полна силы и процветает.
Каждая чакра - это место последовательного проявления желаний. Мы будем познавать одну чакру за другой, погружаясь в те сферы жизни, роли, эмоциональные состояния, чувства, с которыми они связаны, освобождаться от блоков и узнавать новые грани себя, приближаться к целостности – объединению и взаимодействию чакр, которые создают восьмой, единый энергетический поток – нашу жизненную силу. И переживание единства даст нам новую глубину состояния целостности, изобилия чувств, желаний, событий и сил, которыми полон мир. Мы будем танцевать, познаем силу суфийских кружений, почувствуем, как звучат наши голоса в мантрах, насладимся силой земли, воды, огня, воздуха и эфира.
Ведущая: Татьяна Цикало - центр «АЛЬТЕРНАТИВА»
«Женские энергетические практики – наполнение женской силой»
Как добраться до своей женской сути? Что такое женская сила? Как практиковать женственность? Всякая женщина задает себе и миру эти вопросы. Вы наверняка знаете о том, что существуют особые женские практики.
Когда мы пребываем в гармонии со своей женской сутью, мир вокруг нас отзывается и распахивается нам навстречу. Все получается. Мы чувствуем себя наполненными гармонией и блаженством. Наши близкие расцветают от нашей любви.
А потом жизнь подбрасывает нам какую-нибудь сложную задачку, и мы, не замечая того, снова оказываемся в мужском состоянии: начинаем бороться, противостоять и чего-то добиваться. И заметив это, мы хотим вернуть ощущение женской силы, утраченное в силу привычки.
Но женская сила идет не от головы, а от природных начал. И не всегда достаточно лишь теоретических знаний или бытовых женских практик, чтобы вернуть равновесие и наполненность.
Наталья Покатилова покажет вам способы, позволяющие быстро вернуться в нужное состояние. Это медитации, телесные практики, дыхательные упражнения – те экспресс-методы, которые помогут вам сделать женские практики своей привычкой, своей сутью.
Этот мастер-класс - то, что требуется женщине, которая двигается в направлении своей сути и хочет обрести дополнительные источники женской силы.
Есть большой смысл в том, чтобы женские практики стали постоянной частью обыденного существования. Поэтому приглашаем вас в Круг Женской Силы, где эти методы раскрываются и осваиваются легче и быстрее, чем в одиночестве. Настала пора узнать что-то удивительное, невероятное и радостное о себе самой!
Ведущая: Наталья Покатилова - центр «АЛЬТЕРНАТИВА»
«Женские практики»
Мир стремительно несётся вперёд, события, люди, проблемы… аааа… ничего не успеваю!!!… Остановись на мгновение... Вспомни приятный эпизод из своей жизни, когда ты чувствовала себя счастливой, беспечной, была влюблена… вспомнила? Что тогда происходило вокруг тебя. События каким-то чудесным образом складывались именно так, как тебе было нужно. Всё как будто помогало тебе быть счастливой. Люди радовали. Даже переменчивая погода не портила тебе настроение. В тот момент ты была творцом своей вселенной... Ты была собой... Ты была Женщиной. И ты можешь легко войти в это состояние снова. В любую минуту почувствовать это удовольствие быть Женщиной и с загадочной улыбкой наблюдать, как мир плавно вращается только вокруг тебя и мужчины смотрят на тебя так странно и непривычно… как на Богиню.
На мастер-классе вы через различные психологические методики и энергетические практики (йога, Тантра, даосские практики) сможете открыть свою неповторимую женственность и научиться пользоваться ею в жизни. Практики направлены на ощущение, чувствование своей женской сущности, а не на «понимание» её. Это практический вклад в своё женское здоровье и сексуальность.
Ведущая: Юлия Руди - Школа Таро «Врата Изиды»
«Танец женской силы»
Это танец, в основе которого лежат различные практики, ритуалы, направленные на раскрытие, активизацию, накопление и реализацию женской энергии.
Здесь каждое движение наполнено магией, сакральным смыслом.
Это танец соединения тела, души и божественной энергии, а каждая женщина, исполняющая его – Жрица Танца.
Ведущая: Ирина Островерхова - школа танца «Остров данс»
«Даосские интимные практики»
Данный мастер-класс представляет собой сугубо практический курс по тренировке женских интимных мышц (даосская сексуальная йога).
Важность этих занятий сложно переоценить, сакральное значение сложно преувеличить.
Во время тренировки воздействие на женскую интимную сферу идет сразу в 3-х направлениях:
- психологическое,
- физиологическое,
- энергетическое.
Этот синтез обладает большим ресурсом, раскрывая кладезь женской силы и энергии, которую необходимо осознанно восполнять. В повседневной жизни мы находим тысячи способ потратить (а иногда попусту «слить») энергию, пора научиться ее восполнять!
Красивая, наполненная, уверенная в себе, привлекательная, сексуальная, шикарная – какие еще прилагательные вы хотите, чтобы были использованы по отношению к вам?
Ведущая: Елена Артамонова - школа гейш «Миламар»
«Таинство прикосновений»
Настоящая Женщина точно знает, что ее прикосновения запомнятся надолго, а путь к сердцу мужчины может лежать через... массаж! Кроме умения доставлять удовольствие, массажные практики способствуют развитию чувствительности, интуиции, тонкости ощущений, грациозности тела.
Массажные навыки необходимы женщине сразу по нескольким причинам: во-первых, это лучший способ расслабить или возбудить партнера, доставить ему удовольствие (недаром его называют «социально-приемлемой формой секса»); во-вторых, чувственный массаж способствует сближению партнеров, затрагивая все органы чувств, являясь отличной прелюдией для сексуальной близости; в-третьих, занятия массажем усиливают тактильные ощущения, чувствительность кожи, развивают чувственное восприятие; и наконец, владение массажными навыками делают женщину увереннее, в т.ч. в сексуальной сфере, т.к. массаж – это лучший способ быть в контакте с собственным телом и телом партнера!
Ведущая: Ольга Слободская - школа гейш «Миламар»
МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
«Близость»
Мужчина и Женщина. Могут ли они жить в любви, совместном творчестве, партнерстве, иметь схожее мировоззрение, быть эмоционально и энергетически включенными в отношениях – словом, достичь резонанса во всех аспектах жизни? Для многих это так и остается несбыточной мечтой. Но только не для нас! Мы, авторы этого курса, прошли этот путь от мечты до реальности и знаем, как творить волшебство в своей жизни. И мы готовы делиться своим опытом сотворения одной вселенной на двоих и пребывания в близости.
Ведущие: Юлия Семендяева и Андрей Винников - авторы проекта «Точка Сборки»
«Семейный мастер»
О семейных проблемах психологи трубят во все рога, о семейном счастье чаще всего умалчивают. Складывается ощущение, что счастье в супружеской жизни – это досужие домыслы фантазеров. Все добрые сказки свадьбой заканчиваются, Ромео и Джульетта стали символом чистой любви именно потому, что не успели пожениться. Да и чем мерить это счастье, когда комфорт в отношениях регулируется сводом гласных и негласных правил поведения, а близость подменяется привычкой жить вместе? Примеров гармоничных семей в природе не так много, возникает вопрос, а что считать разновидностью нормы и нужно ли искать добра от добра.
Близость между любящими людьми похожа на огонь семейного очага. Семья может быть счастлива, пока этот огонь горит, но раздувать очаг должны оба супруга. Иначе самые нежные отношения со временем превращаются в формальность и отчужденность. И тогда говорят, что любовная лодка разбилась о быт. Тренинг «Семейный мастер» мы создали, чтобы показать, какими способами можно раздуть даже тлеющие угли, и как легко убить пламя по неосторожности. Мы не учим, как побеждать в войне полов. Но объясняем, как углубить близость между вами и наполнить семейную жизнь искренними чувствами. В игровых ситуациях вы попрактикуетесь разрешать конфликтные ситуации с помощью новых стратегий.
Ведущие: Иссэт и Андрей Карна - Школа Таро «Врата Изиды»
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ПРАКТИКИ
«Свобода голоса»
Как известно, люди, в основе своей, стремятся к гармоничному развитию себя. А гармоничное развитие - это не только формирование физически и ментально здорового тела или благородных помыслов, но и умение делиться с окружающими своим настроением, новыми открытиями, впечатлениями от занятий. И здесь основным инструментом, который позволит другому человеку буквально ощутить то, чем вы с ним делитесь, является голос. Красивый, богатый оттенками, мощный голос, передающий ваше состояние, самочувствие или настроение, способен увлечь рассказом о пользе йоги, цигуна или других практик гораздо полнее, нежели самое полное энциклопедическое издание.
Мастер-класс позволяют высвободить и проработать:
- базовые навыки работы с дыханием и звукоизвлечением;
- основы распределения голосовых ресурсов;
- навыки управления голосовым потоком;
- составляющие работы с аудиторией;
- принципы восстановления голоса.
Ведущий: Ведагар Моргунов – центр развития «Вирдан»
«Энергопластика»
В каждом человеке перемешаны все четыре стихии в разных пропорциях. Поскольку состояние и настроение человека обычно меняется, одна или другая стихия может в разное время быть доминирующей.
Цель мастер-класса - научиться приводить внутренние стихии в состояние гармонии.
В программе:
- упражнения на пробуждение пластики, развитие гибкости и пластичности в теле
- коррекция фигуры
- интуитивная йога
- техники саморегуляции
- индивидуальный массаж: контактный, бесконтактный
- магические пассы на разрешение ситуации.
Ведущая: Наталья Весна - центр «Оракул»
«Хождение по стеклам»
Зачем мы ходим по стеклам?
Бытует мнение, что ходить по стеклам можно только после долгих лет подготовки, а во время самого процесса человека вводят в транс и только тогда он сможет «выйти сухим из воды». Этот стереотип был навязан много лет назад и до сих пор люди в него верят и боятся попробовать. Впрочем, как и многие другие вещи, которые человек боится сделать. Начать новый бизнес, построить новые отношения с людьми в своей жизни, рискнуть. Человек боится даже попробовать что-либо изменить. Так устроен наш ум – охранять и оберегать нас с вами. А то, что новые возможности и результаты лежат за границей этого страха – об этом задумываются немногие, и еще меньше решаются рискнуть и раздвинуть границы. Наш мастер-класс «Хождение по стеклам» как раз об этом. Мы бросаем вам вызов. Мы предлагаем вам рискнуть, и посмотреть, что находится за этой границей. Во время этого мастер-класса люди делают для себя открытие, что страх частенько просто закрывает для них пути развития, и применяют это знание в других сферах своей жизни. Одного знания об этом не достаточно для качественного отпечатка этого открытия в жизни. Поэтому мы и ходим по стелам. Чтобы через все клеточки нашего тела это знание вписалось в нас и уже на уровне ощущений запомнилось навсегда. Также во время самого процесса люди тренируются быть «здесь и сейчас», а это значит видеть, слышать, чувствовать на 100% в данный момент. Вы принимаете вызов?
Ведущий: Александр Протопопов - компания «Технология Изобилия»
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
«Где искать и как развить свой потенциал»
Хорошо людям, которые обнаружили свой талант, призвание, живут и реализуются в полной мере. Хочется найти дело, которое бы увлекало, действительно им гореть, и при этом зарабатывать деньги. Но в какой области искать, если увлечений много, но ни одно из них нельзя назвать серьезным?
Понять, в какой плоскости лежат таланты человека, поможет соционика – наука о том, как люди воспринимают и осмысливают мир. Согласно соционике, человечество можно разделить на 16 разных типов, к одному из которых принадлежите и вы. В рамках мастер-класса мы будем обсуждать, по каким признакам представители разных типов отличаются друг от друга, как проявляются сильные и слабые стороны разных людей. Познакомившись с соционикой, вы узнаете:
- свои «козырные» качества
- области, в которых они лучше всего реализуются
- каким инструментарием наиболее эффективно пользоваться для достижения целей именно вам
- что является источником вдохновения для вашего внутреннего ребенка
- где именно искать творческий ресурс
- почему слова или действия доброжелательно настроенных людей больно задевают, и как защищать свои чувствительные зоны
- как добавить радость в жизнь и повысить собственную самооценку.
Ведущая: Юлия Карташова - Школа Таро «Врата Изиды»
«Стихия Огня – как подчинить себе успех»
Этот мастер-класс позволяет высвободить жизненную энергию, раскрыть весь свой потенциал, получить навыки уверенного и эффективного поведения независимо от обстоятельств.
Умение управлять своим внутренним потенциалом, дает возможность делать свою жизнь успешной и эффективной.
Вы сможете почувствовать и узнать:
От чего зависит и из чего складывается ВАША индивидуальная уверенность?
Как действительно БЫТЬ уверенным в себе человеком в каждой конкретной ситуации?
Как получать от жизни желаемое день за днем, в тех или иных обстоятельствах?
Как достигать поставленных целей своим собственным путем?
Как отстаивать свои права и границы независимо от окружения?
Как направить свой внутренний огонь, чтобы не заблудиться в лабиринтах социума?
Как развить навык устойчивой координации во взаимоотношениях?
Этот мастер-класс для тех, кто знает, что достоин лучшего и готов идти этому навстречу, а также для тех, кто хочет ощущать собственную ценность и значимость в любых условиях и достигать желаемого.
Ведущие: Татьяна Кириченко и Алексей Андреев-Чадаев - центр «Новый Проект»
«Ценности и цели»
Каждый человек хочет достичь в жизни определенных результатов, ставит цели, идёт к ним. Часто мы не получаем желаемого, поскольку сворачиваем с пути, отказываемся от целей, идём на компромиссы со своими договоренностями. Почему так происходит? С чем это связано? Почему не работают обещания «начать новую жизнь», «измениться», «взять себя в руки»?
Мастер-класс даст возможность более четко разобраться в постановке и достижении целей. Как правильно ставить цели, какие цели будут достигнуты, а какие нет. Как их достигать, откуда берет истоки мотивация, благодаря которой мы достигаем поставленных целей, как ее сохранять, поддерживать и восстанавливать. Мы разберемся с нашими реальными и мнимыми ценностями, узнаем, что же на самом деле движет нами и нашими целями, и насколько быстро можно достичь желаемого, умея состыковывать свои ценности и цели.
Ведущая: Ольга Мансурова - компания «Технологии Изобилия»
